※このページは2012年に投稿し2018年に追記をしています。

 

今回は乾癬にとって非常に有害なお酒の関係についての説明を載せていきます。

 

まず僕自身の経験だとアルコール類は乾癬にあまり良くありません。

(ただし乾癬が完治してからはお酒は普通に飲んでいますが再発はありません)

 

と言うことはおそらくアトピーにもよくないはずです。(似たようなアレルギー症状だから)

 

以前、せっかく治ってきたのに、友人の結婚式で羽目を外してしまいついつい強いお酒やビールを飲んでしまった事がありました。

 

 

すると、体が痒くなり(特に前から乾癬がある場所)次の日には、炎症がまた戻っていました。

 

しばらく食事制限を頑張っていたのに、一度の不注意でまた体が痒くなってしまったのです。

 

再発・・・・

うわぁ最悪だ!!

 

しかも、乾癬の嫌なところは、

一度新しく乾癬が増えたり、元あった場所に復活すると

なかなか痕が治りづらいという特徴があります。

 

 

乾癬患者の方やアトピー患者の方で特にお酒が大好きという方には非常に酷な話ですよね

 

しかし事実なので、乾癬とお酒の関係は説明しておかなければなりません。

 

 

お酒を断つという事は、友人や会社との付き合いの席でも飲まないようにしなければならなくなります。

 

そういった周囲への配慮も必要になってくるので、辛い事。

 

 

ただ、本気で乾癬を克服したいと思っていたり、再発を防ぎたいならお酒はこれ以上断つべきでしょう。

 

 

皮膚がキレイに戻ったら、少しずつ飲んでも良いかもしれませんが、強いお酒は今後もできるだけ避けたほうが体にとっては無難です。

 

何故、お酒は乾癬によくないの?

 

 

アルコールは口の中に入ってから様々な経路を辿っていきます。

そして体内に入ると肝臓で吸収されます。

 

 

食堂や胃、腸など通る箇所すべてにアルコールは影響を及ぼすので

アルコール度数が高ければ高いほど、臓器を傷めやすいのです。

 

 

また下痢も起しやすく排泄不良の原因も招いてしまう。

 

よく何も食べずにお酒を飲む方がいますが

かなり内蔵に負担をかけている事になるので、注意が必要ですね。

 

 

乾癬の大敵?アセトアルデヒドの毒性

 

「乾癬と内臓の関係」の項でも少し説明したが、アルコールは肝臓でアセトアルデヒドという強い毒性のある成分に分解されます。

 

 

アセトアルデヒドは二日酔いや下痢の原因をつくり、また細胞を傷つけて癌の原因になるのではないかとまで言われています。

 

またタバコの煙にも同様にアセトアルデヒドが含まれていて、添加物としてタバコに付与されています。

 

 

これはニコチンをより吸収しやすくする効果があり、少量でニコチンへの依存度を高める効果があるといいます。

 

 

また、お酒とタバコの組み合わせは最悪で、癌を発症させる要因にもなるんですよね。

 

 

お薦めできない強いお酒

 

以下は、乾癬患者にお薦めできない強いお酒の種類

種類 アルコール度数
ウォッカ 40~95°
ラム 40~75.5°
ウィスキー 40~60°
ジン 40~47.5°
焼酎 20~40°
泡盛 20~60°

※その他、ビールも飲みすぎは良くない。ご注意を。

 

また、もし今後乾癬を改善しつつあったのに、お酒を飲んだ為に再発してしまった場合は、すぐにお酒を止めて、もう一度ゆっくり治していけば問題ありません。

 

 

お酒好きにはとても辛い決断ですが、逆にお酒を止めることのメリットも多いのです。

 

お酒を止める事のメリットとは

  • 肌が見違えるようにキレイになる。
  • 体内の臓器の機能が高まる。
  • ダイエットが出来る。
  • 飲み代にかかっていたお金が節約できる。
  • 二日酔いや嘔吐、下痢などで仕事に行く事が辛くならない。
  • 癌のリスクが減る。

 

こういったことを目的に変えて、いったんお酒はやめることをおすすめします。

 

 

どうしても飲みたくなったら

 

皮膚が改善されてきて、どうしてもお酒が飲みたくなったら赤ワイン、白ワインなどを少し飲む程度なら大丈夫です。

 

 

とくに赤ワインは鉄分やポリフェノールなどの栄養分を含んでいるので、飲みすぎず適量ならよいでしょう。

 

 

また、乾癬が治ればお酒も少しずつ飲めるようになります。

 

 

但し、強いお酒や、何杯も飲むようなむちゃな飲酒は今後も避けるべきです。

 

それは、乾癬やアトピーの再発に限らず大病を招くもとになるからですね。

 

是非参考にしてみてください!

 

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